Leta i den här bloggen

tisdag 22 december 2009

Underbara barn,,,,,

Har två helt underbara barn: Isac 13år och Eliott 11år.
Dom är mina ögonstenar och jag älskar dom över allt annat.
I helgen så förgyllde dom min tillvaro med råga =))
Isac, Eliott, Moa och jag bakade lusse-katter och fixade med ett pepparkakshus. Hmm huset blev nog inte så,,,,,, vanlig,
men kreativ byggd :)
På kvällen så hade vi snöbollskrig och när vi var blöta som sjö-lejon så gick vi hem och drack varm choklad med vispgrädde . Vi öppnade en massa adventskalender-julklappar och såg även två hyrda filmer och myste i soffan med en stor skål med helg-godis.
Med andra ord en helt fantastiskt underbar helg med mina pågar.
Ni är mitt allt Isac och Eliott

"Äpplet faller inte långt ifrån trädet ;) "

måndag 21 december 2009

Julmiddag,,,,

I fredags hade vi jul-middag inne på vår avd på jobb. Robban hade gjort en bra insats och fixat allt.
Man åt mer än man borde, sen blev det jul-klappsspelet där varje deltagare hade köpt klappar för 50-75:- . lyckades behålla den som jag hade spanat in =)
Sen bar det hem för att förbreda sig för den riktiga julmiddagen med betoning på fest.
Jag och Moa har nog aldrig varit så snabba att bli klara i tid. Peter på jobb bjöd in alla hem till sig för att dricka varm glögg med traditionsenligt pepparkakor till. Där efter så blev det en hel del annat som slank ner i våra strupar =) Tog taxi ner till stan och middagen var inom räckhåll.
Marina Plaza hade mycket gott att erbjuda och middagen var lyckad. Sen så bar det iväg mot disco. Efter många beslut kom alla in på Catina west och kvällen började urarta sig för visa. Själv så blev jag arg på något och skällde som en gammal lus-pudel =( lyckades med konststycket att ramla ner för en liten trapp med snö/ is utanför och slog upp en reva i pannan. Med hjälp av vänner och personal så kunde jag dansa lite till sen bar det iväg till "plåsterhuset" för att sy ytligare 4 stygn i min underbara kropp =) Tack till er som hjälpte mig, Moa,Robban,Hanna,Nicklas (personal på stället) mm mm.
Moa och jag tog taxi hem och natten blev ung för vår del tyvärr.

"Älska mig mest när jag förtjänar det som minst för det är då jag behöver det som bäst"

onsdag 16 december 2009

Jag älskar sex,,,,,,

Haha Inget lockar mer än när det står SEX ,
ja förutom att ha sex kanske ;)
I dessa tider så måste man vara vältränad och se biffig ut som kille.
JAG ÄLSKAR SEX-pack ( eller 8-pack ) på magen och solbrun hud, fast det var många år sen sist =(
Hoppas att magen blir vältrimad nu när jag ska paddla, det är en stor fördel för att lyckas hålla balansen och slippa ha ont i ryggen.

Har haft mitt nervösa video-möte med Ulrika på Stockholms-kontoret.
Det gick bättre än väntat, hon skulle ta upp det med ledningen.
Normalt så sponsrar inte CDG Stroede Ralton AB någon.
Men hon avfärdade inte mig, så ännu finns det hopp =)

Var med Moa i Köpenhamn och på Tivolis jul-marknad igår kväll.
Det snöade men tyvärr så var det inte minusgrader.
Hur mysigt som helst och nästan alla karuseller var öppna.
Har ni inte varit där ännu, så åk dit.

"Vi slutar inte leka bara för att vi blir gamla....
Vi blir gamla för att vi slutar leka"

tisdag 15 december 2009

Snön kommer till stan,,,

Helgen har varit underbar och lugn.
Lite Jul-inköp på lördagen och söndagen blev det lucia-bak hos
Moas vänner Alexandra och Andreas.
Det blev 9 plåtar mumsiga pepparkakor och 2 sattser jul-knäck.
Sen blev det mat i form av underbar tacos med alla goda tillbehör.
Det var hur trevligt och gott som helst =).
På väg hem snöade det lätt och man kände barnasinnet komma fram.
Igår så fick jag inbokat möte med ledningen på mitt jobb ang Sponsring av kajak-resan som startar 1/4-2010
Vi ska ha ett video-möte, för dom befinner sig i kungliga huvudstaden Stockholm. Dom hinner inte ner till Helsingborg =(
När jag kom hem så ringde jag upp Chefredaktören Lars Larsson på tidningen : Paddling.nu och vi snackade en hel del. Han var intresserad att skriva om resan =) och gav mig en hel del värdigfulla tips på vägen.
Vi skulle ha kontakt framöver =)
Nu börjar det kännas i kroppen att man cyklar till jobb , en skön känsla med andra ord.

"Skammen den som ger sig"

fredag 11 december 2009

Bitterhet,,,

Behovet att känna sig behövd, uppskattad och sedd
är nog en mycket viktig pusselbit i livet.
Att varje dag få bekräftat, stort som smått ifrån folk att man finns och gör något bra kan vara skillnaden i mellan himmel eller helvetet. Det kan vara ett extra leende, klapp på axeln, en pratstund, att få lite hjälp fast man inte behöver det eller tex få ett spontanbesök där hemma.

Det finns två sätt att komma upp här på livets stege.
Det ena är:
Att försöka förbättra sig själv
Ta lärdom över sina och andras misstag
Bemöta andra med respekt som man själv skulle vilja bli bemött.
Att tänka efter före.
Ta reda på fakta, så att inte berörda personer såras.
Det andra är:
Bara försöker hitta fel hos andra och sedan tala om det
hela tiden vitt och brett till alla.
Skratta på andras bekostnad.
Nonchalera eller inte bry sig
Behandla andra som luft och som om dom inte fanns.
Sprida en massa falska rykten utan att ta reda på fakta.

Den ena sättet klättrar man själv uppåt på "livets stege" och det andra orkar man inte klättra, utan man knuffar ner alla andra.
Det är ett val vi dagligen måste ta.
Vissa personer är mer eller mindre på "fel" sida och dom brukar man kalla "energi-sugare" och dom ska man se upp med.
Tyvärr så finns dom över allt. Det gäller bara att se vilka dom är och lära sig att leva med dem utan att bli knäckt. Hitta livets positiva sidor och dela med sig =)

"Glädjs åt det lilla så har du mycket att glädjas åt"

torsdag 10 december 2009

Lapplisor,,,,,

Jag och Moa är nog ensama om att uppskatta lapplisorna:)
Jag måste ju bara ge en eloge till polisen och lapplisorna i Landskrona! Igår fick Moa parkera på "torsdagsparkeringen" där man inte får stå på torsdagar mellan 9-12."Men jag flyttar bilen imorgon innan 9", tänkte hon. Kl 10 imorse när jag och Moa skulle iväg kom båda på att ingen flyttat bilen. Runt hörnan står 2 lapplisor och pratar med varandra. Vi tänkte "jaha, då var det kört". På väg till bilen mötte vi 2 poliser och 2 lapplisor till. Polisen hade parkerat sin bil framför vår och det var de ända 2 bilarna som stod på den sidan av gatan. När vi kom fram var där ingen lapp på bilen...va fan är oddsen på det då?! Vi ska köpa en lott:)

"Hoppet är det sista som överger en =) "

onsdag 9 december 2009

Sjökapten,,,,,,

Hmmmm... Undrar om man kan kalla sig sjö-man efter min tripp med kajaken???? Är man på havet i 7-9 månader i sträck så borde man kunna kalla sig sjöman. I så fall borde jag ju kunna ha titeln sjökapten för det är ju jag som styr/planerar och bestämmer =) Får nog gå och sätta in en annons:
Simkunnig matros sökes med god fysik och kondition. Gillar att koka soppa på en spik. Bostad ingår iform av ett tält. Anställningen är tidsbegränsad imellan 1/4-2010-31/12-2010. Lämna ditt CV till,,,,,,

Var och köpte lite utr: paddel-jacka modell tjock
( Höst/vinter/vår) /pannlampa och en vattentät bag 13L.
Ett litet steg närmare starten, men det är mycket kvar och lite tid =(
Jag måste tacka Peter på Kayakevent för att du tror på mig och hjälper mig med sponsring och kontakter. Alla kan se oss den 11/12-09 kl:17.30 norra hamnen i Helsingborg för då ska det bli Lucia tåg med kajaker. Ni är välkomna att sjunga med i vår ljuva stämma =)

"Det är dom små detaljerna som skiljer proffsen ifrån amatörerna"

måndag 7 december 2009

Ont i kroppen =)

Då har man haft en tuff helg med en massa kul. började på lördagen med ett stort cheerlleadingläger på Lingvallen utanför Ängelholm. 170 glada cheerleaders skulle få en snabb inblick i grunder och prova på lite gymnastik. Så det blev en hel del lyft under lör+söndagen. Rättar sagt över 600 lyft, så min kropp var rätt så mör när jag slutade 1500 på söndagen. Mina två pågar som hade ställt upp som demo-gymnsater var helt underbara =)
Ingen ro och ingen vila, skulle ha egen utbildning i Eskimåsväng ( Om man slår runt med kajaken så ska man kunna vända upp den igen utan att lämna kajaken=snurra ett helt varv) kl:1700 i billesholm.
Det var Kayakevent ifrån Malmö som höll kursen och Jonathan och Peter var instruktörer denna trevliga kväll. Tyvärr så lyckades jag bara en gång men jag fick en hel del AAAAHA uppleverlser som jag tar med mig till nästa gång =)
Min kropp värker och jag känner mig överkörd av ett godståg, har nog inte känt så här sen jag tog baskerprovet 1993. Men det är en härlig underbar kännsla att ha träningsvärk.

"Smärta är en högre grad än njutning.."

onsdag 2 december 2009

Äntligen träning på min cykel igen =)

Äntligen har jag fått rätt saker till min cykel!!
Så nu ska jag börja att cykla fram och tillbaka till jobb,
en sträcka på 2,2mil enkel väg =)
Börjar redan ikväll, kallt ca -2¤C men nästan vindstilla.
Har börjat att simma på allvar nu
och tänker göra 300 längder/veckan.
Min kropp vill ha träningsvärk :)

"det som inte dödar, det härdar"

torsdag 26 november 2009

Cykelproblem :S

Idag skulle jag cykla till jobb för att kunna få upp min kondis lite :)
Men mina däck började spricka på sidan så jag var tvungen att köpa nya,
och mina bromsar tar knappt . Sagt och gjort så tog jag ner min cykel på stan, väl inne i butiken så fanns det en uppsjö av olika däck.
Valde ett par som var pungteringssäkra?!!!!
Och denna gång tog jag breda "MB", hade smala slicks innan.
Tyvärr så hade dom inte mina bromsbelägg utan jag får ta det i Helsingborg istället.
Så ställde jag en enkel och lat fråga: "Vad tar ni för att montera däcken?"
Svaret kom snabbt" 100:-/däcket " Höll på att svimma, 200:- för att byta
cykeldäck =( det tar ca 5 sek att få av mina däck( snabbkoppling ) slita av de gamla och sätta på det nya= 5-7min totalt och detta skulle de ha 200:- Skrattade högt och frågade om dom behövde någon mer anställd.
Bytte däck på bilen för 3 v sen och jag betalade 150:- för det hos en firma. Snål som jag är ( ibland, tro det eller ej ;) ) så fick jag snällt cykla hem igen , ställa tillbaka den i källaren och ta tåget till jobb =)
Hade ju inte ens fungerande bromsar. Ska laga min cykel+2 av mina barns imorgon.
Kommer att cykla till jobb resten av min tid fram till starten 1/4-2010 Undantag får bli snö/dubbelskift och kalas-fest och storm ;-)

" En kedja är aldrig starkare än dess svagaste länk"

onsdag 25 november 2009

Skytte-trafik på badhuset

Tisdagen stod badhuset åter på menyn och jag skulle avverka minst 100 längder till.
Väl inne på badet så mötes jag av 6 st damer av det äldre slaget ( typ 60-80 år ). Dom hade nog bestämt att ha möte efter var 4:e längd, dom var samlade vid kort-kanten och en aning ivägen. Och dom tog inga hastighetsrekord denna dag utan jag hann simma 7,5 längder på 2 av deras. Kände mig som stenmark fast på vatten, zick zack men saknade folkets jubel. 30min senare så försvann damerna som på ett trollslag och 9 äldre herrar intog vattnet. Nu började det riktigt jobbiga, badhus-personalen halverade ifrån 3 banor till 1,5 för motionssim och in kom ca:30 skolbarn ( 9-10 år )som skulle lära sig simma på rygg på de resterande 1,5 banorna. Jag började att bli lite smått irreterad över läget, 2 av herrarna var knappt simmkuniga och nu tog var längd 1,5-2 min att genomföra så det sista 10 längderna var låååååångsama. När jag äntligen hade avverkat 100 längder och satt i ångbastun så lugnade jag ner mig. Tänkte efter lite och blev genast stolt och glad över de damer och herrar som hade försinkat mig tidigare. Tänk att kunna ha ork och lust att simma vid den åldern och få träffa sina kompisar.
Jag kan bara säga : Kör på PRO och simma lungt

"Skammen den som ger sig"

Underbar helg

I fredags så passade jag och Moa på att besöka karlslundsbadet i Landskrona.
Mitt mål var att simma 100 längder. Jag kom ditt lite tidigare för Moa skulle fixa lite Naglar. Med en underbar skön känsla så hoppade jag upp ur vattnet efter 120 längder = 3000m och en energi som heter duga. Lyxade till det med ångbastu sen bar det hem för att träffa barnen.
Både Isac och Eliott var på Gymnastikens hus i Helsingborg. Isac hade sin vanliga träning med inriktning på spänst denna kväll( han är elitgymnast ) och Eliott ville träna sina knän och rygg för att slippa skador i framtiden på fotbollen. Han har redan börjat med 11 man-lag , två år för tidigt. Bägge två är otroligt duktiga och jag är en stolt pappa. Efter träningen så syndade vi lite och köpte pizza. Väl hemma så öppnade vi det nya Need for speed: shift och det tog många timmar för att kunna slita sig ifrån. Lördagen gick lugnt till och orientering av Landskrona var på menyn. På väg hem efter 2 1/2h och 1kg godis senare så möte vi en herre som hade rammlat med cykeln och skrapat upp hela ansiktet och tillråga på allt förstördes hela hans helgsranson av alkohol i fallet =( Ambulansen fick tillkallas och kom efter 35-40 min. Väl hemma så blev det tacos och mycket mer spel =)
På kvällen så blev det kalas för deras moster Vivi som fyllde 30år.
Söndagen var badhuset på dagordningen och det blev 3 1/2h med lek och bus.
Mer spel och en tidig sänggång vid 2130. Moa kom hem 2330 efter att ha jobbat imellan 0600-2300. Fick skjutsa pågarna till skolan på måndags morgon efter en underbar lugn helg, bland det bästa ;)

"Delad glädje är dubbel glädje"

torsdag 12 november 2009

Möte med ev sponsor...

Tja, då är man på sitt andra pass på raden här på jobb. Började 14:30 och ska jobba till 06:00. Vi ska uppgradera vårat datasystem på fredag så det blir en del extra tid. Behöver varje komptimme till resan, så man kan inte klaga =) Är lite nervös pga att jag ska träffa ev sponsorer ( Kayak event )kl:10:00 idag torsdag i Malmö.

Hur säljer man sig själv?? Vad kan jag erbjuda som lockar ett företag att våga sattsa på mig?? Vad kräver dom i tillbaka och på hur lång tid ??
Det är frågor som snurrar i mitt huvud just nu =)
Att jag kommer genomföra allt detta är det nog inga av mina vänner som tvivlar på, eller :P . Kan nog inte föreställa mig hur mycket allt detta tar i tid och kraft att genomföra ifrån ide till avklarat paddling. Men det ska bli en skön kännsla att få ta det första paddeltaget den 1/5-10.

Ska försöka att styra upp mitt liv lite mer och lära mig att säga nej.
Jag saknar min gymnstik som tyvärr har falerat på pga bortgång av min moder, 2 st flyttar, jabbat mer skift och nu all träning till äventyret.
Hoppas att jag är välkommen tillbaka när allt detta är över, för gymnastiken är mitt andra hem/familj =))

Nu måste jag tillbaka till min maskin....

"Den som väntar på något gott, väntar alltid för länge"

tisdag 10 november 2009

En bra dag med många möjligheter

Vaknade utvilad och glad vid 0515 av Moa steg upp för att åka till jobb.
Rocky ( Moas hund ) fick nog en släng av något, för han ville börja leka/busa.'
Väl uppe så fanns det bara ett alt= gå ut med Rocky så han kunde bli lugn sen. Tillbaka i lägenheten så föll jag som en fura ner i trans tills klockan ringde 0900.

Fortfarand glad som jag är så började jag rensa ibland papper.
Skrev lite brev på datan, men när jag skulle skicka så laggade fanskapet sig.
Blev skogstokig ( kan bero på mina "stora" kunskaper i datorer ). Efter en timmes försök så gav jag upp för att försöka på jobb istället. Tåget till jobb kom precis in när jag kom upp på perongen.

Väl på jobb så fick jag beskedet att Kayak event i Malmö hade ordnat och frågat Tiderace ang kajak och dom var intresserad av att låna ut en kajak till min resa =)Vilket förtroende Tack. Ska ner till Malmö på torsdag och prata lite utr :P
Samtidigt får min sambo Moa reda på att hon kan starta upp sitt företag, hon är en duktig nagelteknolog utbildad på professionails.. i Malmö. Och utb Massör som kan komma väl till hands nu när träningen börjar på allvar.

Denna dag har gått min väg och jag glädjs åt alla som får förtroende på vad dom tror på. Fortsätt att kämpa....

Dax att jobba igen, men vi hörs


"Man kan inte brommsa sig ur en uppförsbacke"

måndag 9 november 2009

Mitt äventyr 1/4-2010

Varför har man då lagt ner tid på att fixa en blogg !!
Detta är för att avskräcka alla för att tänkas göra något liknande, man kan ju inte vara helt normal uppe i hjärnkontoret om man går ifrån tanke till handling i detta fallet.
Och vad är det som jag drömde om då, hmmmmm.

Vaknade en morgon för några månader sen och kände att jag ville göra något som ingen annan har gjort eller jag själv för den delen. Jag skulle ensam cykla igenom hela sverige upp till Norska-Rysska gränsen ( Grense Jacobselv Border )och paddla hela Norge-Sverige-Finland-Estland-Lettland-Litauen-Ryssland-Polen-Tyskland-Danmark och tillbaka till Helsingborg.

Sen började jag vakna upp efter några veckor och insåg att bara paddla Norge tar ca 3 månader ( 3000 km ) och om jag skulle klara allt detta så behövde jag 12-15 månader på mig :S
Insåg rätt så snabbt att cyklingen fick stryckas och baltiska länderna var ett plus om jag hinner.
Har lovat mina 2 kära pågar Isac och Eliott att vara tillbaka till julen 2010, och det får bli mitt tidsmål.
Men jag ska/kommer att genomföra paddlingen Norge-Sverige-Finland-Danmark- och tillbaka till Helsingborg vad som än händer. Och 1:a April 2010 går startskottet.

Efter att ha gått en kurs i havskajak hos Kajakevent i Malmö i sommras så insåg jag att detta var ingen lek. Folk skrattade och sa att jag nog hade slagit i mitt huvud en gång för mycket, hmmm
Men är otroligt taggad att genomföra allt detta , och för dom som känner mig vet att jag kommer att klara detta rent fysikt. Blev medddlem i Helsingborgs kanotisterna och har sen dess lånat deras kajaker och kunskap, framför allt Paula.

Är nu inne på det svåra momentet : Pengar ev. sponsorer.
Har ingen som helst kunskap på hur man säljer sig själv till högstbjudande.
Vad kan lila jag erbjuda små-stora företag som ingen annan kan??
Rolig ide säljer ju inget, och att kunna bevisa att jag kommer genomföra detta
kan bli svårt. Men ett måste ifall detta ska gå i hamn.
Jag har pratat med olika ställen men inget har givit frukt ännu, men det kommer.
Finns det någon där ute som kan hjälpa mig med detta så hör av er :P

Nu måste jag tillbaka till jobb men jag återkommer igen...


"Man kan inte komma först, om man går i andras fotspår"

söndag 8 november 2009

Hmmm ... så har man äntligen fått tummen bort ifrån "pip" och skaffat sig en blogg :D
Att det ska vara så svårt/jobbigt att fixa saker på en gång istället så skjuter man det till "nästa" dag =( . Man vet var målet är men man styr sällan rakt ditt pga jobbiga beslut/ändringar i sitt liv. Istället så tar man små "genvägar" som man ångrar när man väl är framme vid sitt mål. själv så måste jag bli sparkad rejält där bak innan jag tar mina beslut , men väl där så är jag mycket målmedvetande och tar var dag som en ny dag med nya möjligheter. Tur och skönt att jag har många vänner som hjälper mig på vägen. Utan er så hade livet varit en låååång mörk tunnel.
Man är aldrig längre bort ifrån en vän än ett telefonsamtal :P
Dax att jobba igen, men jag återkommer .........

"Delad glädje är dubbel glädje"